Sesje terapeutyczne

 Cześć :)

Twoja wizyta na tej stronie to dobra okazja, żebyśmy się bliżej poznali :) 

Jestem psychologiem i terapeutą, dlatego możesz przyjść do mnie na terapię. Jestem również coachem i pasjonatem progresu, dlatego możesz się ze mną spotkać i pracować w celu osiągnięcia celów mniejszych i większych.

Cel i kierunek to ważne słowa w moim słowniku, i bez względu na to, czy przychodzisz z lękiem, trudnościami w relacji, czy też może właśnie podjąłeś decyzję, że masz już dość obecnej pracy/rutyny/braku celu i będziesz teraz budować samodyscyplinę i organizację życiową - na początku zawsze ustalamy precyzyjny cel naszych spotkań i regularnie sprawdzamy, czy posuwasz się do przodu w danym temacie.

Nie zawsze chodzi tutaj o mierzalne efekty (choć ja zawsze zachęcam do ustalenia takowych), to może być np. uczucie kompletnego wybaczenia, kompletnego oczyszczenia się z danego tematu, który zalegał ci na żołądku od dłuższego czasu i po prostu musiałeś (wybacz słownictwo) się z niego "wypróżnić".

Na koniec garść informacji praktycznych - jestem magistrem psychologii, terapeutą terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR), coachem, a obecnie szkolę się jako terapeuta CBT (terapia poznawczo-behawioralna).

Tematy, z którymi pracuję, to między innymi:

- lęk

- trudności relacyjne

- trauma

- obniżone samopoczucie

- momenty przejściowe i kryzysy

- nieumiejętność odnalezienia się w życiu, dryfowanie bez celu

- ustalanie celów i regularna praca w ich kierunku w tematach np. zawodowych, relacyjnych (np. nie wiesz, jak się zabrać za randkowanie, bo jesteś singlem od 10 lat i potrzebujesz, żeby ktoś cię w tym procesie podtrzymał i popracował z Tobą nad twoimi relacyjnymi schematami postępowania i myślenia), i wszelkich innych.

Moja oferta jest dostępna poniżej, jeśli masz pytania, zapraszam do kontaktu pod adresem email: fenixterapiairozwoj@gmail.com 

Było mi miło gościć cię na mojej stronie i być może do zobaczenia :)

Beata Gałka